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哺乳期可以吃榴莲吗?
榴莲不仅美味，更是哺乳期的小助手哦活血散寒榴莲性热，能帮助活血散寒，缓解女性经期的疼痛。尤其适合那些受痛经困扰的妈妈们。它还能温暖腹部，提升体温，是寒性体质者的理想选择。
榴莲一个比较特殊的水果，爱它的人认为是人间美味，不爱它的人碰到都要捏着鼻子绕道走。榴莲作为水果之王，营养价值很高。所以哺乳期是可以吃榴莲的。
哺乳期可以适量吃榴莲。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。哺乳期妈妈可用来补养身体。榴莲性热，可以活血散寒，改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
营养价值爆表榴莲糖分、蛋白质、维生素、钙铁磷一应俱全，补充能量、滋阴补阳，助力哺乳期妈妈迅速恢复体力。活血散寒小能手榴莲性热，能改善腹部寒凉，促进体温上升。
