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小腿经常酸胀,和哪3个因素脱不了关系,需要重视,及时检查?
1、久坐小腿肌肉疼痛1 久坐小腿酸痛的情况，需要考虑可能由于端坐时间过长、肌肉劳损或血液循环不畅等因素引起，可通过活动进行缓解。
2、关于楼主提到的开始跑步小腿就感觉酸胀和抽筋，3-5公里后感觉好点，是什么原因？”，根据个人跑步的经验，这都是在跑步之前没有做好热身的准备。
3、第一，孩子腿疼是从妈妈孕期就已经有的隐患。因为腿疼也有遗传风险，有的家庭史有风湿性疾病，代谢性疾病等，都有可能导致现在的小孩也出现相同的疾病。第二，孩子腿疼可能是一种生长痛。
小腿酸痛是怎么回事
明显撞击、踢伤引起小腿酸痛 对于明显的撞击、踢伤、慢性压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日之后才能消减。
疲劳 疲劳过度引起的酸痛.比如行路时间过长或超出平时的活动量，穿不舒适的鞋行走运动，尤其是女性朋友，长时间穿者高跟鞋进出，容易小腿酸痛.可以用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水泡脚.消除疲劳，缓解疼痛，见效快。
缺乏运动引起小腿肌肉酸痛 平时缺乏锻炼的人，突然曾加运动量，更容易出现肌肉酸痛，是因为其组织中ATP的储存量更少，有氧供能能力更差。
睡姿不对引起小腿酸痛 如果是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上束角的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛。
孩子小腿酸痛，这可让不少家长头疼。其实，孩子小腿酸痛的原因有很多，最常见的有以下几点：生长疼痛孩子的小腿部位可能会感到短暂的疼痛，这可能与骨骼和肌肉的发育有关，是生长过程中的常见现象。
为什么小腿会酸痛?
1、明显撞击、踢伤引起小腿酸痛 对于明显小腿酸胀痛什么原因引起的的撞击、踢伤、慢性压力骨折都会造成肌肉受损小腿酸胀痛什么原因引起的，疼痛要数日之后才能消减。
2、运动过度：如果你进行了超出自身承受能力的运动小腿酸胀痛什么原因引起的，例如长时间跑步等，就有可能导致小腿肌肉酸痛。 肌肉疲劳：如果你连续进行重复性活动，例如长时间站立、走路或者爬山等，都会导致小腿肌肉酸痛。
3、引起小腿酸痛的原因：疲劳过度而引起的酸痛。比如走路时间过长或者是超过平时的活动量，尤其是女性长时间穿高跟鞋进出，容易导致小腿酸痛。缺钙。缺钙会引起抽筋而导致小腿酸痛。一般情况下需要适量的补钙。受风寒。
