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- 1、头顶头发稀少咋办
头顶头发稀少咋办
分界线久了，秀发也会有一个习惯，然后自动的区分开来，甚至仔细会发现分界的地方线界会越来越明显，建议偶尔换一下分界的地方 比如3：7 2：8 或者是4：6 这样 。
头发会柔顺很多。第推拿按摩 每天晚上睡觉之前，用双手按摩按摩头部，尤其是头发稀疏的地方，增加按摩时间。推拿按摩的方法是需要长期坚持的，不仅可以改善掉发的现象，而且也可以有效使头皮放松，促进血液循环。
这一种脱发的解决方法就是需要加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，同时也可以使用浓黑密发等辅助生发产品。
对头发干枯、早白、早脱均有效，每周宜服用2-3次。花生衣红枣汤 花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。
有几种方法可以改善头发稀少的问题： 营养均衡：头发需要一些必要的营养才能健康生长，比如维生素B、铁、蛋白质等。所以建议多吃一些富含这些营养的食物，比如肉类、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。
坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
